新冠肺炎后對男性生殖系統(tǒng)的影響主要表現(xiàn)在精子數(shù)量和活力的減低。
感染后的72至90天內(nèi)，其生育能力會因精子濃度和活力的顯著下降而降低，而從第4月起精液參數(shù)會慢慢恢復，因此建議“陽”后第4個月可以開始備孕。
研究認為，對精子質(zhì)量的影響還與年齡有關(guān)，對30歲的男性影響最大，其次是20歲，而對60歲男性患者影響最小。
一次常規(guī)的夫妻生活相當于一場輕中強度的有氧運動，具體恢復時間還是要看自身身體情況。
對于大部分輕癥患者來說，恢復夫妻生活之前，首先要滿足這幾個要求。
醫(yī)生要通過問診評估就診者性功能，對生殖器進行體檢，做精液和性激素檢查，了解生殖功能情況，做好早期預防和干預。
精液檢查是評估男性生育力的最重要檢查，和生育能力直接相關(guān)，包括精液量、精子濃度、活動力、畸形率等，了解精子質(zhì)量狀況。
性激素檢查包括睪酮、雌二醇、卵泡刺激素、黃體生成素、泌乳素等，能反映睪丸的生精功能。
鍛煉可以有效增強體質(zhì)，促進睪丸血流通暢，利于精子產(chǎn)生。
睡覺時間早晚與睡眠時長直接影響男性精子數(shù)量和質(zhì)量。早睡早起精子質(zhì)量更高，生育能力更強。
食補“益精”，男子的精子生存需要大量的蛋白質(zhì)、鈣、鋅等有益食物，如牛肉、雞肉、魚、蛋、牛奶等，有助于改善精液質(zhì)量，對性激素合成很有幫助。
